6种加重类风湿性关节炎症状的食物，你知道多少？

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，患者规范治疗之余，饮食保健也很有讲究，吃“对”了可以缓解症状，吃“错”了可能会加重症状。郑州痛风风湿病医院类风湿医生提醒患者和家属，类风湿关节炎患者应少吃高脂类、海产、过酸过咸的食物，茶和咖啡也应少饮，有六类食物不可吃，避免加重类风湿病症。

注意!可能加重类风湿病症的六类食物

1、高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。

2、海产类：患者不宜多吃无鳞鱼及海产品，如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

3、过酸、过咸类：如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。

4、茶叶、咖啡、柑橘也可能会使类风湿和患者的症状加重。

5、红肉。大量的红肉含有高水平饱和脂肪，可导致炎症恶化和肥胖。红肉中还含有ω-6脂肪酸，如果摄入量过高也可引起类风湿性关节炎炎症。

6、牛奶、羊奶等奶类，这类食品含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸，因其易致过敏而引起关节炎加重、反复或恶化。

健康提醒：类风湿性关节炎患者除了少食用上述的各类食物外，还要注意饮食调理。饮食要有所节制，以清淡为主，且尽量远离油腻，辛辣食物，因为患者长期受到疾病的折磨，容易导致茶饭不思，饮食清淡不仅可以使患者保持较好的食欲，还可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

类风湿性关节炎患者需专业治疗

类风湿性关节炎患者依靠饮食调理难以完全消除关节病症，要想治疗类风湿性关节炎，解除病痛困扰，就一定要到正规医院专业治疗。类风湿性关节炎可以说是防不胜防，出现类风湿性关节炎病症后一定要尽早正规治疗。郑州痛风风湿病医院在精准化分层检测类风湿病因基础上，特邀北京、广州、上海、河南风湿病医生，共同看诊，专攻疑难性、久治不愈性、反复性类风湿性关节炎，以更快、更有效地诊断患者病情并制定科学有效的个体化组合治疗方案，满足患者治疗需求。 

然后采用先进类风湿性关节炎诊疗技术，将个性用药、经筋刀、氦氖激光技术、磁振热技术、药离子渗透技术、IA免疫吸附技术、热凝靶点消融技术、中医微创可视针刀镜技术以及关节PRP技术等治疗方式合理地综合应用并科学施治，制定出一套适合患者自己的个体化组合治疗方案，临床治疗成果获得治疗患者的一致肯定。 

在患者脱离类风湿性关节炎病发期、病情稳定后，要按照康复医师对病情所做的康复评定结果，采取个体化的愈后辅助治疗计划，根据个体辅以物理、中医、心理、饮食及康复训练等个性化的愈后相关辅助治疗， 限度的加强巩固治疗效果，使复发率降至 。